Aparat na haluksy: Ranking 10 najskuteczniejszych korektorów, które pomogą pozbyć się haluksów

Aparaty na haluksy mogą realnie zmniejszyć dyskomfort odczuwany przez osoby zmagające się z tego typu deformacją. Ważne jednak, aby wybrany przez nas produkt był skuteczny i wygodny w codziennym użytkowaniu. Obecnie w sprzedaży dostępnych jest całkiem sporo różnego rodzaju aparatów korekcyjnych. Ich zadaniem ma być złagodzenie dolegliwości towarzyszącym haluksom oraz ich ewentualna korekcja. Zobaczmy zatem… Czytaj dalej »

Plastry na haluksy: co to jest taping podologiczny i jak działa?

Plastry na haluksy to kolejny sposób walki z tym dokuczliwym schorzeniem, który jest problemem sporej grupy osób. Kinesiotaping od jakiegoś czasu jest coraz częściej stosowaną metodą łagodzenia bólu czy rehabilitacji pacjentów z urazami w obrębie układu mięśniowo-szkieletowego. Kiedy zatem może być stosowany taping i czy faktycznie sposób ten może przynieść ulgę pacjentom z haluksami?

15 sposobów na ból haluksa | Sprawdzone domowe sposoby na haluksy, które bolą

Domowe sposoby na ból haluksa mogą realnie złagodzić odczuwane przez nas dolegliwości, które często utrudniają nam normalne funkcjonowanie. Te początkowo niepozorne deformacje w obrębie stopy mogą z czasem powodować ogromny dyskomfort, z którym można sobie jednak poradzić korzystając z bardzo prostych często metod. Co na haluksy może nam zatem przynieść oczekiwaną ulgę? Oto najpopularniejsze, sprawdzone… Czytaj dalej »

Buty na haluksy | Jak obuwie zdrowotne może pomóc stopie?

Kupując buty na haluksy pod uwagę należy wziąć wiele ich cech, dzięki którym korzystanie z takiego obuwia na co dzień zagwarantuje nam odpowiedni komfort. Haluks, nazywany też paluchem koślawym, jest zmianą zwyrodnieniową, która wygląda nieestetycznie, ale dodatkowo może też powodować ból podczas noszenia butów i poruszania się. Dlatego też dla wielu osób kluczowe jest to,… Czytaj dalej »

Ćwiczenia na haluksy | Proste łagodzenie bólu i rehabilitacja przez odpowiedni zestaw treningowy

Ćwiczenia na haluksy to jeden ze sprawdzonych sposobów na walkę z rozwijającym się schorzeniem. Zmiany tego typu to problem, z którym zmagają się przede wszystkim kobiety. Objawiają się one nienaturalnym wygięciem dużego palca stopy w kierunku pozostałych palców (tzw. koślawy paluch). W związku z tym, stopa wygląda nieestetycznie, a u podstawy dużego palca, po jego… Czytaj dalej »

Haluksy, hallux | Objawy, przyczyny i leczenie palucha koślawego

Kwestia tego jak leczyć haluksy w dużej mierze zależy od zaawansowania zmian kostnych w obrębie palucha. W związku z tym, że zmiany te postępują stopniowo, warto zacząć działać możliwie jak najszybciej, aby zatrzymać deformację i tym samym uniknąć bólu i dyskomfortu powodowanych przez halluksy. Jak zatem rozpoznać paluch koślawy i w jaki sposób go leczyć?… Czytaj dalej »

Jak zapobiegać haluksom? TOP 7 sprawdzonych sposobów na profilaktykę haluksów

Problem tego jak zapobiegać haluksom dotyczy sporej grupy osób, w tym zwłaszcza kobiet. Tak zwany paluch koślawy początkowo może wydawać się tylko niegroźną deformacją w obrębie stopy, która wygląda nieestetycznie. Trzeba jednak mieć świadomość tego, że wraz z rozwojem tego typu zmian kostnych pojawiają się dolegliwości bólowe, obrzęk i dyskomfort. W pewnym momencie mogą nasilić… Czytaj dalej »

Operacja haluksa | Przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja po zabiegu chirurgicznym

Operacja haluksa to tak naprawdę ostateczność w przypadku tego typu zmian zwyrodnieniowych. W sytuacji, gdy zmiany te są jednak zaawansowane, a objawy z nimi związane utrudniają pacjentowi normalne funkcjonowanie, może być to jedyne rozsądne wyjście. Jakie są zatem wskazania do wykonania zabiegu i jak wygląda sama operacja? Oto najistotniejsze informacje na ten temat.

Bunionette | Czym są haluksy małego palca i jak je leczyć?

Haluksy małego palca to deformacja stopy, która niestety zbyt często jest lekceważona przez pacjentów. W związku z tym, że postępuje ona powoli początkowo wydaje się, iż jest to jedynie niegroźna zmiana estetyczna. Z czasem jednak haluksy stają się poważnym problemem zdrowotnym, który może znacząco utrudniać nam normalne funkcjonowanie. Jak zatem rozpoznać haluksy małego palca i… Czytaj dalej »

Palce młotkowate | Objawy i przyczyny. Czy można go prostować?

Palce młotkowate to dość często występująca deformacja w obrębie stopy, która początkowo może wydawać się niegroźna. Pacjentom przeszkadza wówczas jedynie nieestetyczne zniekształcenie palców, przez co niechętnie odsłaniają oni swoje stopy. Należy jednak mieć świadomość tego, iż nie podejmując żadnych działań zmierzających do zatrzymania rozwoju takich zmian, narażamy się na poważne problemy zdrowotne, które mogą utrudniać… Czytaj dalej »